Flores de Bach - Fuente inagotable de bienestar

V edición de "Mayores de cine"

Para J.M., un GRAN SERAFIN,

Detectas cuando otra persona sufre,

eres sensible a las emociones y dificultades de otro.

Rebosas Compasión y …

tienes una Gran Capacidad de Dar…

Ayudas por el hecho de ayudar,

sin esperar nada a cambio…

…de manera Incondicional

Acompañas, respetas y eres generoso con el que sufre…

…tienes un GRAN CORAZÓN.

La Armonía te representa

Y …das VIDA a SERAFIN, el MAYOR…SABIO DE LA VIDA.

GRACIAS. J.M.

Personas como tú dibujan un mundo  más bello.

QUIEN ES QUÉ

¿Qué he sentido hoy?

¿Qué sensaciones he tenido?,

¿Cuantas veces me he reído o he llorado?

¿Cuantas veces he abrazado?

¿Qué palabras han adornado mi silencio?

¿A quién he besado?

¿Qué recuerdos me ha despertado una hermosa canción?

O ¿con que aromas he deleitado mi olfato?

¿Estaba el cielo azul y el sol brillaba

o,  por el contrario, había lluvía?

Cómo las lágrimas  que a veces hay en mi corazón

y,  a las que si no temo,

crean una danza con las luces del sol.

Sea lo que sea lo que HOY  he sentido

es porque estoy vivo

Y doy GRACIAS

por el regalo de mis sentidos.

Elena Cárdenas

MI NOMBRE ES SER-A-FIN…

“SER” son todos los aspectos nutritivos y satisfactorios de nuestra vida; nuestras cualidades positivas y experiencias gratificantes. Es cuando siento alegría. Estoy más cerca si me acerco a la naturaleza.

“FIN” representa todas aquellas experiencias dolorosas, donde están nuestros miedos,  bloqueos,  nuestra tristeza o nuestro enfado…,  que también forma parte de nuestra experiencia como seres humanos; 

 “A” como la Unión de ambos a través de la A de AMOR,  la Aceptación Incondicional de todas nuestras emociones. 

SERAFIN como la integración de nuestro SER que decide prestar atención a los pensamientos positivos.

Quiero - Cuento de Jorge Bucay

SER-A-FIN BLOG SOCIAL

Las personas cada vez envejecen de una manera más sana y activa. Estamos en una etapa en la que,  internet, las redes sociales, y todos los avances producidos abren otras vías de relación entre nosotros; la comunicación,  la expresión de nuestros sentimientos, las relaciones de amistad y la oportunidad de relacionarnos a kilómetros de distancia son sin duda una revolución que está cambiando nuestras vidas en el ámbito relacional, necesidad básica para los seres humanos.

Son otras las necesidades que se plantean para los hoy llamados “mayores” a los que a mí me gusta llamar serafines, los sabios de la vida.

 Hoy podemos unirnos a través de la red. Contarnos experiencias, escuchar a otros, aportarnos vivencias y compartir inquietudes. Promover la actividad y llevarla a cabo nos aportará múltiples beneficios psicológicos y emocionales,  que,  sin duda  incidirán  de manera positiva, a la larga,  en nuestro bienestar físico.

A partir de los 60 años, nos encontramos ante otra  etapa vital, es una etapa de mayor conocimiento de uno mismo, reflexión, autorealización  y crecimiento interior. Por otro lado es un momento de la vida en el que se han vivido diferentes ciclos y múltiples experiencias, algunas agradables y otras más desagradables. Aquí podemos expresar, o,  simplemente leer la entrada de hoy, y,  quizá  me ayuda a llegar a algún punto de reflexión interior, que me mueve hacia mi propio crecimiento.

Para los que les haya “resonado” la palabra “envejecer” del principio, podemos demostrar que envejecer es algo nutritivo, para uno mismo, y para la sociedad; podemos transformar estereotipos acerca del envejecimiento y perder el miedo, el que lo tenga,  al paso de los años, ya que, éstos,  si queremos,  nos aportan más que nos restan.

Este blog está dirigido a todos aquellos que creen, que,  cuantos más años pasan, más visión con perspectiva, más sabiduría, más serenidad...;a los que quieren aportarla,  y también para los que saben, que la atención consciente a nosotros mismos será como el agua que alimenta  la planta.

Para los 1ºs SERAFINES

Hemos crecido, hemos reído,  hemos llorado y…

hoy un cambio se acerca,
mas... sabemos de nuestra verdad

La única verdad que nos unió los unos a los otros

La verdad que nos dice que nunca nos separaremos, 
porque... no hay distancia en el corazón.

Hemos aprendido a mirar lo positivo,
a salir reforzados de nuestros tropiezos,
y,  a ser más auténticos...

...hemos aprendido a escuchar a nuestro corazón

hemos aprendido de la compasión, la alegría y la esperanza
en nuestro yo superior.

Hemos aprendido que, los pensamientos,

muchas veces armaduras,

nos alejan de nuestro sentir,

hemos aprendido que, como seres humanos,
tenemos capacidad para elegir...

 ... para elegir, nuestro sentir

Hemos aprendido que esa es la magia de la vida

que habita en todos nosotros,
y que si le prestamos atención,  nos mira

Por eso hoy, y cada día estamos aquí,

queriendo compartir la paz y la esperanza,
uniendo 

nuestros pensamientos y emociones,

Teniendo fé en que, creamos lo que sentimos; y

en cada cosa que hemos dialogado, sentido y pedido,
 sabemos que en algún lugar será oído.

porque sabemos que la ambición de SERAFIN está
en el corazón;
la serenidad es su bandera,
y la humildad
su mayor valor.

GRACIAS